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Alimentation - Santé Surpoids, obésité et alimentation Évaluer le degrés de surcharge pondérale
Évaluer le degrés de surcharge pondérale
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L'indice de masse corporelle (IMC) permet d'évaluer le degrés de surcharge pondérale d'une personne. L'IMC établit une relation entre la taille et le poids de l'individu.
La formule est la suivante : IMC = (Poids) / (Taille)2
Si l'IMC est compris entre 25 et 30, il y a surcharge pondérale.
Si l'IMC est supérieur à 30, il y a obésité
Plus l'indice de masse corporelle (IMC) est élevé, plus l'obésité sera importante, et les complications présentes.
Calculer votre IMC
Compléter le tableau ci-dessous :
Attention : ces valeurs ne s'appliquent que chez l'adulte de 18 à 70 ans.
| Votre poids (en kg) exemple : 60,4 |
|
| Votre taille (en cm) exemple : 168 |
|
| Calculer | Nouveau calcul |
Votre indice de masse corporelle est de soit
Importance des risques associés à l'IMC
| État | IMC | Risques de problèmes de santé liés au poids |
| Maigreur | Inférieur à 18,5 | Modéré |
| Poids santé | 18,5 à 24,9 | Normal |
| Surpoids | 25 à 29,9 | Modéré |
| Obésité | 30 à 34,9 | Élevé |
| Obésité massive | Supérieur à 35 | Très élevé |
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