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Grossesse et alimentation
Connaitre et prévenir les pathologies de grossesses | 
Avec quelques conseils ils vous sera plus facile de vous prémunir.
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Pour une grossesse sereine il est utile de connaitre les principaux risques d'origine alimentaire tels que la toxoplasmose ou la listériose.
Au cours de la grossesse, le poids de toute femme enceinte, en bonne santé, augmente en moyenne de 8 à 12 kg. Cependant, le chiffre moyen est fonction du poids idéal et de l'indice de masse corporelle (IMC) initial.
Les Oméga 3 sont des alliés indispensables à notre santé, comme pour la protection du système cardiovasculaire. Mais ils sont aussi essentiels lors de la grossesse pour de nombreuses raisons, tant pour la maman que pour le bébé.
